我家在一个小岛上，海鲜比较多，小时候总喜欢妈妈炒的鱼松，因为制作比较费时，妈妈要打理海产品店铺比较忙，现在基本没有做了。现在我也成为了一个母亲，也想为儿子自己制作鱼松，炒制的时候突然想到这个方法，大大缩短了鱼松制作的时间，超快速👍
用料
| 鱼肉一大块 | |
| 酱油 | 适量 |
| 糖 | 少量 |
超快手鱼松的做法
鱼肉要选用鱼刺少，肉多的鱼，切一大块蒸熟，去刺取肉。
热锅，下少量油（尽量少，要脆的口感油可以多一点点），倒入鱼肉炒一会，加适量酱油，糖小火继续炒至略干。
放凉后装入料理机搅碎
再回锅里小火继续炒至干身。要脆的口感可以多炒一会。
成品
小贴士
我这是给幼儿吃的，配料尽量少，大点的小孩或大人吃可以加点蒜末或五香粉味道比较香
![【步骤图】[懒人版]快速千层面！做法,[懒人版]快速千层面！的食谱做法](https://i3.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/a5d6/a4d0/a5d6d1ea1448f049acd835da96e159954a11e9b4ed99aa1c3f1465a61462c530685332dd085efbe12f9d-s.jpg)
