直接烤完正餐和甜点
用料
烤蔬菜沙拉的做法
半成品熟的鸡腿腌一下 蔬菜有啥放啥喷上橄榄油 撒黑胡椒和盐拌匀垫底 鸡腿盖在蔬菜上 咸的甜的一半一半
苹果喷油直接烤 之后撒上蜂蜜做甜点
小贴士
一个人吃很快 五分钟 剩下的只有等待 而且很减脂 适合爱吃热食受不了冷沙拉的
