鸡胸肉真的的减重的好食材，所以最近常常会看到鸡胸肉的出现，而且我们最喜欢做出各种变化的料理，让大家参考，这样餐桌又更丰富喔！
用料
| 胡萝卜 | 1/2根 |
| 鸡胸肉 | 2块 |
| 姜丝 | 10克 |
| 玉米粉 | 5克 |
| 酱油 | 5克 |
| 盐 | 1克 |
鸡片炒胡萝卜的做法
将鸡胸肉切斜片
放入盐，酱油，玉米粉腌渍30分钟
锅中放入5克油加热，加入鸡胸肉炒至8分熟，捞起备用
锅中加入5克油炒香姜丝和胡萝卜
放入鸡胸肉，再倒入1/2碗水，焖煮3分钟
胡萝卜软就可以捞起
小贴士
@鸡胸肉切片腌渍比较容易入味
@这是4人份的份量，所以如果想要减重的人，份量要调整喔！
