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桔味碗蒸糕【宝宝辅食】

   来源:料理馆    阅读: 1.33W 次
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桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤

12个月以上
水果的酸甜混合着大枣的香,再搭配入口蓬松绵密的发糕经典口感,是了,这种不花哨、有味道的感觉,就是舌尖最喜欢的那一种!

用料  

普通面粉 150克
牛奶 120克
鸡蛋 1个
玉米面 50克
砂糖桔 4个
大枣 20克
酵母 2克
油 / 黑芝麻 / 坚果果干 适量

桔味碗糕【宝宝辅食】的做法  

  1. · 参考月龄 ·
    12个月以上,对食材不过敏的宝宝
    · 食材准备 ·
    普通面粉150克 / 牛奶120克 / 鸡蛋1个
    玉米面50克 / 砂糖桔4个 / 大枣20克 / 酵母2克
    辅料:油 / 黑芝麻 / 坚果果干

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 桔子剥皮,摘除表面脉络,放入料理机中。

    *我这次一共用了4个砂糖桔,去皮后是150克,这个数据姐妹们可以参考一下哈。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 料理机内继续打入鸡蛋、加入牛奶,将所有食材充分搅打细腻。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 搅好的桔汁倒入碗中,加入酵母、玉米面、普通面粉

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 用筷子将所有食材搅拌成无颗粒的、浓稠的糊糊状态。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 盖上保鲜膜,放在温暖的地方,将面糊发酵为原来的2倍大。

    *如果你想快速发酵,可以在蒸锅内加半锅40度左右的热水,面糊放蒸笼上发酵1小时,也可以放入烤箱调至下管40度,恒温发酵1小时。

    *掌握不好二倍大的姐妹们,可以提前在碗边做个标记,以免发酵过度,吃着口感发酸。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 大枣去核切丁,放好备用。 大枣是帮助发糕调味的配料,如果想换成蔓越莓、葡萄干什么的,都可以。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 待面糊发酵完成后,去掉保鲜膜,加入大枣丁,再次搅拌均匀。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 碗内先刷一层油,方便脱模,然后将发酵好的面糊倒入碗中。

    *只要是家里现有的耐高温小碗,你都可以选择。装的时候大概7、8分满就可以了,因为蒸熟的发糕还会再胀大。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 表面撒入一些坚果碎、果干或者黑芝麻什么的,作为调味的辅料。

    *如果你们要用整颗的坚果,3岁以内的宝宝吃记得提前擀碎哈,以免咀嚼能力不够会被呛到。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 将做好的发糕放入蒸锅内,水沸后计时蒸25分钟,关火继续5分钟。

    *这些食材量,我一共做了3碗,因为咱们每家用的碗大小不一样,火候也不同,所以我的蒸制时间,你们作为参考就好,还是要根据自家情况来调整,最终以熟透为准。

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第12张
  12. 熟透后取出来,这份黄澄澄,冒着香气的桔味碗蒸糕就做好了!

    这个做法,不仅能解决家里吃不完的水果,还能让咱们的主食多一分滋味在里面,是不是还挺不错?

    桔味碗蒸糕「宝宝辅食」的做法图解 做法步骤 第13张

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