养生之道，不可辜负也。
防流感季，家庭必备品。
【川贝／陈皮冰糖柠檬膏】川贝／陈皮冰糖柠檬膏，纯手工制做，无任何添加剂，绿色健康保健食品。
功效：柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。
二者合用能增大清热止咳的作用。用冰糖炖柠檬饮用，可起到养颜美容，滋阴润肺的作用。
口味：酸甜可口。男女老少皆喜欢。
注：假如你稍微喉咙不舒服，建议立即食用柠檬膏，对喉咙特别好，还可以抵挡流感的侵袭。
用料
| 柠檬 | 3个（约350g） |
| 老冰糖 | 700g |
| 川贝或陈皮（可选） | 30g（此处指只下一种的量） |
陈皮／川贝冰糖柠檬膏的做法
柠檬用盐水浸满，半小时后搓洗干净。
柠檬切片去籽，籽一定要去干净，不然有苦味
备好老冰糖，色泽偏黄的
柠檬放下层，冰糖铺盖在上面，
有➕陈皮或者川贝的就铺在冰糖上面。
注：陈皮必须是老陈皮（不建议磨粉，会发苦）十年以上的
川贝必须磨粉
开炖，12个小时，时间没达到，颜色是不会变黑的，也达不到效果
装瓶，一定要玻璃瓶
平时用干净不带水的勺子舀莱兑水喝，口味自均。
小贴士
寒性体质者不建议➕川贝
需要更详细的方法或者成品，可以➕我微信
