胡萝卜是维生素A家族的供应者,有较高纤维量,能够促进肠道蠕动。用桔宝洗过以后,蔬果皮也能放心吃啦!
用料
胡萝卜菠萝苹果蜜的做法
用桔宝喷下蔬果,放入净水中泡1分钟,刷洗干净。
切成小块。
放入主锅,加水,1分钟速度10。如果喜欢温热的再3分钟50度速度1加温。
可供三人享用!