苹果胡萝卜汁能够让皮肤更加细腻和白皙，因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于预防皮肤的过度角化起到明显的作用，进而能够让皮肤变得更加白皙和红润。苹果胡萝卜汁能够很好的缓解视疲劳，尤其是对于提高视力水平有明显的作用。苹果胡萝卜汁有很好的润肠通便的作用，因为苹果和胡萝卜当中都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动和大便形成，因而润肠通便的功效会非常明显。
用料
| 苹果 | 3个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
苹果胡萝卜果汁的做法
苹果🍎削皮切块，用淡盐水浸泡，防止氧化！胡萝卜🥕削皮切条备用！
依次将苹果块和胡萝卜🥕条放入原汁机中，启动原汁机。
维生素满满的果汁喷涌而出。
榨好的果汁🍹倒入杯中。
味道很不错哦！不需要加一滴水！
