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京酱肉丝-鸡胸肉版

   来源:料理馆    阅读: 1.73W 次
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京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图

给妈妈做的花开富贵,好吃又好看。用鸡胸肉做京酱肉丝,减肥也能大口吃肉!南方的夏季雨水多而潮湿,传统的木砧板和竹砧板很容易发霉,滋生细菌,切菜的砧板一定要生熟分开用。母亲节给妈妈送了一套摩飞第二代刀具砧板消毒机,妈妈用得很顺手。

用料  

鸡胸肉 300克
葱白 1段
黄瓜 半根
萝卜 半根
豆腐皮 1张
甜面酱 3勺
低盐生抽 4勺
玉米淀粉 2勺
食用油 适量

京酱肉丝-鸡胸肉版的做法  

  1. 鸡胸肉切成薄片再切成丝

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉丝里加入玉米淀粉,1勺低盐生抽和适量的油

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第3张
  3. 用筷子把鸡胸肉丝翻拌均匀,腌制20分钟

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第4张
  4. 黄瓜清洗干净切丝,大葱切丝,胡萝卜削皮切丝

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第5张
  5. 取一张豆皮,放上黄瓜丝,大葱丝和胡萝卜丝,从下往上卷起来

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第6张
  6. 卷好的豆皮斜着切成大约2厘米的小段

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第7张
  7. 把豆皮放到盘子里摆好

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第8张
  8. 碗里放入3勺低盐生抽和3勺甜面酱,加半碗水混合均匀

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第9张
  9. 热锅放油,放入鸡胸肉丝翻炒到变色

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第10张
  10. 倒入调好的酱汁,大火煮开

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第11张
  11. 鸡胸肉丝放到装有豆皮的盘子里

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第12张
  12. 一道好吃又好看的京酱肉丝就做好了

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第13张
  13. 摩飞第二代刀具砧板消毒机配备了3块砧板和3把刀具,红色的砧板用来切肉,橙色的砧板切熟食,绿色的砧板用来切瓜果蔬菜。这款消毒机除了可以消毒刀具和砧板,还可以消毒筷子,独有的360℃循环烘干,杜绝霉菌滋生,避免了二次污染,特别实用

    京酱肉丝-鸡胸肉版的做法步骤图 第14张

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