湿气重,身体感觉不舒服,肩颈背都疼,赤小豆和苡仁用破壁机做糊,不喜欢吃,又不方便,今天从市场购买了熟赤小豆和熟苡仁各250克,现场打磨成粉,调入250克土蜂蜜,做成丸子,方便又好吃,还能去除身体的湿气
用料
自制祛湿丸的做法
赤小豆和苡仁混合打磨成粉,加入蜂蜜混合成图中状态,用手团成丸
用锡纸包装
在用保鲜膜包装,随手做了36个
小贴士
蜂蜜的粘稠度不一样,请试着添加,只要能成团状就✌