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小黄瓜青柠气泡水,好喝还能排毒哦

   来源:料理馆    阅读: 1.26W 次
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小黄瓜青柠气泡水,好喝还能排毒哦的做法步骤图

一款简单好喝的排毒气泡饮,从“羅潔的厨房”搬运过来的好方子,将视频变成文字,写完就记住了😄

配方中不添加糖或甜味剂,只有柠檬的酸和小黄瓜淡淡的香甜,口感非常清爽。若你口味比较重也可以自己加糖,不过太多糖分摄入对皮肤不好哦。

用料  

小黄瓜 1根
无籽青柠 1个
气泡水 500ml
薄荷叶(可有可无) 若干片
一个大于500ml的水瓶或杯子

小黄瓜青柠气泡水,好喝还能排毒哦的做法  

  1. 小黄瓜和青柠洗净用盐搓一下,再用凉开水冲一下,厨房纸擦干表面水分。

    小黄瓜青柠气泡水,好喝还能排毒哦的做法步骤图 第2张
  2. 青柠切掉两端后切成薄薄的一片片(能透光的程度)

  3. 小黄瓜不用去皮,切去两头,从中间一切二。用刨刀可以很轻松地将小黄瓜刨成薄薄的长片。

  4. 青柠片和黄瓜片放入杯子中,把青柠之前切掉的头尾部分挤出柠檬汁到杯子里,倒入有气矿泉水,再加几片薄荷叶~一杯好喝排毒的气泡饮完成✅

小贴士

青柠和小黄瓜越薄越好,更容易浸出味道。
一定要挤一点柠檬汁进去。
加点薄荷叶更适合夏天。
家里有气泡机的同学可以直接加矿泉水,冰箱冷藏过夜后第二天充气再喝,味道会比立刻喝要更浓。当然不加气的味道也很好,两者我都试过了。

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