用料
巴沙鱼柳 | 500克 |
葱段 | 10克 |
多特瑞精油精油 | 3滴 |
鸡蛋清 | 2个 |
盐 | 8克(可根据自己口味调整) |
料酒 | 15克 |
芝麻油 | 5克 |
淀粉 | 25克 |
水 | 100克(葱姜汁和打鱼丸各50克) |
水 | 1000克(煮鱼丸汤使用) |
食用油 | 10克(做鱼丸汤用) |
青菜 | 根据自己喜好加入适量蔬菜 |
葱花 | 少许 |
小美版自制鱼丸汤的做法
葱段、生姜精油、50克水倒入主锅,调整10秒/速度10,结束后倒入碗中
不用清洗锅,直接把鱼肉放入主锅,30秒/速度10把鱼肉打成鱼泥,用刮刀把锅边的鱼泥刮到主锅内
再30秒/速度10继续打碎鱼泥
依次放入提前做好的葱姜汁、盐8克、料酒15克、蛋清2个、清水50克、淀粉25克,设置3分钟/速度反转3
倒入碗中,放入冰箱冷藏1小时后取出做成鱼丸(如果时间紧张,此部也可以免去)
主锅放入10克食用油、葱花,3分钟/温度V/速度反转小勺爆香。爆香结束放入洗净控水后切段的蔬菜、盐5克,2分钟/温度V/速度反转小勺/
主锅放水1000克,插入蝴蝶棒,15分钟/90度/速度小勺烧开水(建议直接倒入开水),将成型鱼丸放入主锅中,5分钟/90度烧熟煮透即可