春天身体湿气重，这个汤膳具有祛湿解毒，滋阴清热，健脾益肾的功效
用料
土茯苓煲龟的做法
棒骨凉水下锅出血水后捞出洗净，草龟热水下锅捞出后洗净，土茯苓用刷子擦干净表面的泥，放凉水泡半小时
水开后放入所有洗净材料，大火烧开，小火慢煲三个小时
盛出后加入食盐调味
小贴士
本小厨友一般喝汤不喜欢加盐
