宁心安神、助眠、增加深度睡眠。
用料
| 酸枣仁 | 300克 |
| 半夏 | 150克 |
| 人参 | 100克 |
| 生地 | 150克 |
| 茯苓 | 100克 |
| 白术 | 150克 |
| 陈皮 | 100克 |
| 甘草 | 100克 |
| 阿胶 | 90克 |
| 蜂蜜 | 500克 |
对失眠超级管用的阿胶安神助眠膏的做法
酸枣仁用中国酸枣之乡河北邢台的，药材好，药才好。
除阿胶外，药材提前浸泡45分钟，煎煮药材2次，每次2小时，合并2次煎液。
全部都用自切自晒的长白山人参，无硫无酸，安全第一。
阿胶当然也要用东阿产的啦，并且还要用王掌柜自己的阿胶品牌。阿胶打粉备用。
合并后的药汤加火收到剩余六分之一，加入阿胶粉，全部融化，再加入蜂蜜，熬至膏状。
早晨空腹喝一杯，晚上睡前喝一杯
小贴士
比较熬人，煎药的时候可以看看掌柜其他菜谱。
