鱼被吃完了才想起来拍个照传个菜谱😂
好吃不胖,很方便也很有东南亚风的一道菜~
用料
黑胡椒粉 | 适量 |
料酒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
巴沙鱼 | 适量 |
小米椒 | 三个 |
秋葵 | 三根 |
油 | 适量 |
小青柠檬 | 4-5个 |
油泼巴沙鱼的做法
1. 巴沙鱼切块,加黑胡椒粉、料酒腌制10分钟,期间可以准备待会需要用油爆的姜蒜米椒秋葵等
2. 腌制后的巴沙鱼片焯水煮熟,捞出
3. 热油热锅,加姜丝蒜茸小米椒秋葵油爆,加入适量生抽
4. 关火趁热将炒料倒入焯过水的巴沙鱼片
5. 小柠檬切半,加到泼了料的巴沙鱼里一起拌,可以把汁挤出来以后再拌,会更清爽