这是一道减肥食品。本人目前透过断糖断淀粉的方式制定了一系列的午餐，共大家减肥成功。详情减肥法欢迎询问。
用料
黑椒鸡翅的做法
用糖、盐、黑胡椒、hp酱、酱油腌制鸡翅10分钟。
中火用牛油将鸡翅煎至两面微焦，加入少许水（100-200gm），加盖焖熟收汁即可。
小贴士
小心别煎的太焦😂
