仅仅是蒸熟紫薯山药 宿舍做太方便了
用料
紫香山药泥的做法
紫薯洗净去皮山药洗净
紫薯和山药切小块 蒸熟 隔水蒸大约35min吧 紫薯就到了完全可以轻易碾成泥的状态 山药软面
用牛奶稀释紫薯泥（紫薯碾压）浇在山药小段上
将香蕉切片（块）拌入即可食用 美味又健康 减肥圣品
小贴士
铁棍山药才面喜欢甜些的可以加蜂蜜/糖牛奶用量其实极少
