一团解决不吃鱼的烦恼

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用料

盐	适量
姜蓉	少许
生鱼蓉	一人量
虾	6只
猪肉馅	适量
葱，芹菜	切丁少许
胡萝卜	切细粒适量
紫菜	适量剪碎

一团解决不吃鱼的烦恼的做法

适量饭煮熟，打散便于散水汽。
生鱼蓉，虾，猪肉馅放一起，下盐、姜蓉调好味后倒入饭中，用筷子适当搅拌几下。
倒入其他食材，改用手像揉面那校捏饭团。用手揉出来的饭团比较紧实，有弹性。
除了饭是熟的，其他食材都是生的。成品饭团可以微波炉叮熟或烤箱烤熟。

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