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烤鳗鱼和鳗鱼炒饭

   来源：料理馆    阅读: 8.3K 次
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烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

鳗鱼 一条
生抽、 2勺
老抽 一勺
姜 数片
葱 一小扎
糖 一勺
胡椒 适量
料酒 一勺
排骨酱、海鲜酱 适量

烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法  

  1. 鳗鱼洗净焯水30秒后，再过冷水，冲掉粘液，去骨片肉下来

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 放入姜，葱，糖，酱油，老抽，料酒，胡椒腌半小时

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 用牙签穿过烤7分钟定型，200度

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 把排骨酱，海鲜酱捞匀，涂在表面，再烤10分钟，200度，吃时撒上芝麻。

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 可以和饭一起做鳗鱼炒饭

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 好吃

    烤鳗鱼和鳗鱼炒饭的做法步骤图，怎么做好吃 第7张
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炒饭 鳗鱼 烤鳗鱼和鳗鱼炒饭 烤鳗鱼 好吃

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