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蒸扣蛋白

   来源:料理馆    阅读: 2.35W 次
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蒸扣蛋白的做法步骤图,蒸扣蛋白怎么做好吃

这道菜是—蛋二吃之一,蛋黄可做:豆腐蛋黄、炸蛋黄面包(甜食)。

用料  

鸡蛋 10个
猪肉(瘦2肥1) 200克
香菇(水发) 20克
淀粉 8克
小葱 20克
西兰花 500支
盐、鸡精、麻油各少许

扣蛋白的做法  

  1. 猪肉香菇剁碎、葱切末放容器内加入盐、鸡精、淀粉、麻油,用筷子一个方向搅上劲成肉馅。

    蒸扣蛋白的做法步骤图,蒸扣蛋白怎么做好吃 第2张
  2. 鸡蛋下锅煮熟去壳,用细线一切二,去蛋黄,用肉馅填满,再肉馅面朝上摆扣碗里放压力锅蒸上气3分钟。

    蒸扣蛋白的做法步骤图,蒸扣蛋白怎么做好吃 第3张
  3. 西兰花解小朵洗净开水锅里焯熟,捞起拌上盐味、麻油备用。

  4. 取除蒸的蛋白倒扣大盘内,西兰花拼摆边上即成。

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