首页 > 健康主食 >  > 【步骤图】红枣枸杞小米芥麦粥做法,红枣枸杞小米芥麦粥的食谱做法

红枣枸杞小米芥麦粥

   来源:料理馆    阅读: 1.71W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
红枣枸杞小米芥麦粥的做法步骤图

彤宝的妈妈

用料  

红枣 2个
枸杞 10个
小米 半碗
芥麦 半碗

红枣枸杞小米芥麦的做法  

  1. 先把小米用清水泡半小时,这样口感

  2. 红枣,枸杞洗洗干净,再用刀子把红枣划三道口,是为了流出红枣里的精华倒粥,也有红枣甜甜的味道

  3. 再把半碗芥麦倒入少许清水,是为了倒入锅里不结疙瘩

  4. 将锅里倒入清水烧开,把小米,红枣,枸杞倒入锅里同煮半小时,再倒入芥麦不停搅拌三分钟就可以享用了

小贴士

红枣枸杞,益气补血,小米芥麦,帮助肠蠕动。如果你喝够了大米粥,不防试试 ,为你亲爱的家人带来营养早餐

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

最新文章