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无极心宿——胚芽米陈皮粥（甜味）

   来源：料理馆    阅读: 1.54W 次
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无极心宿——胚芽米陈皮粥（甜味）的做法步骤图

用料  

心宿胚芽米 150克
陈皮 20克
土茯苓 20克
山药 100克
冰糖 100克

无极心宿——胚芽米陈皮粥（甜味）的做法  

  1. 洗净所有食材，备料期间陈皮切丝、山药切小粒、土茯苓磨成粉

    无极心宿——胚芽米陈皮粥（甜味）的做法步骤图 第2张

  2. 高压锅内放入胚芽米、陈皮丝、土茯苓粉，上气后煮5分钟

    无极心宿——胚芽米陈皮粥（甜味）的做法步骤图 第3张

  3. 煮开后加入山药及适量冰糖调味，5分钟后出锅

    无极心宿——胚芽米陈皮粥（甜味）的做法步骤图 第4张

  4. 完成出锅，根据自己的喜好出锅时可再添加枸杞或黑芝麻

    无极心宿——胚芽米陈皮粥（甜味）的做法步骤图 第5张

小贴士

1、高压锅需压制上气后才可放入山药及冰糖调味
2、如果土茯苓没有办法磨成粉，切成小粒也行

本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/628zy0.html
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