首页 > 健康主食 > 饭团 > 和风秋葵饭团的做法和步骤图解 和风秋葵饭团怎么做最正宗

和风秋葵饭团

   来源:料理馆    阅读: 2.03W 次
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和风秋葵饭团的做法步骤图,怎么做好吃

秋葵的季节怎么能少了和风团呢~

这个饭团简单暴力,毫无技术含量,添加食材随意,所以我没有列出具体用量,亲们可以边拌边尝,到合适为止,毕竟每个人口味不同嘛~

用料  

秋葵 建议多放
火腿
海苔
丘比沙拉 可不加
米饭
寿司醋 详见小贴士

和风秋葵饭团的做法  

  1. 秋葵和火腿切小块,放入微波炉高火4分钟

  2. 米饭加寿司醋拌匀

  3. 将秋葵、火腿、寿司米饭、海苔松加少许盐、沙拉酱拌匀,然后捏成团,再撒上少量海苔松装饰即可

    和风秋葵饭团的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  4. 拌的时候多拌几下利于饭团成型哦

小贴士

1,我的寿司醋是自己做的,用100毫升白醋加60克白砂糖加10克盐,加热至糖盐融化,我喜欢甜一点的醋,这样比较容易掌握用量,超市卖的寿司醋都太贵啦
2,海苔松我买的“味岛香松”这个牌子,味道清淡,海苔味很浓,也不贵,一瓶能用很久
3,低脂版的可以不加沙拉酱,味道更清爽,建议多加秋葵,夏天吃十分可口

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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