总有一段不想炒很多菜的时期
备一锅卤肉 可以偷懒起码三顿
用料
五花肉 | 300g |
干香菇 | 若干 |
青菜 | 按需 |
鸡蛋 | 4个 |
葱 | 2根 |
姜 | 6片 |
大蒜 | 3瓣 |
老抽 | 4勺 |
生抽 | 5勺 |
八角 | 2个 |
冰糖 | 6小颗 |
香叶 | 2片 |
草果 | 1个 |
煮一次吃三顿的卤肉饭的做法
准备步骤:
干香菇泡水,切丁备用;
姜丝、葱根、干辣椒、大蒜备用;
八角、香叶、草果备用;
洋葱切丁备用。
水煮蛋剥壳备用。
五花肉蒸熟,切丁备用。
洋葱丁下油锅,炸软。
(这一步没有拍图)
洋葱捞出备用,将五花肉条倒入洋葱油,加入姜葱蒜翻炒!
翻炒2分钟,倒入洋葱丁,加老抽、生抽继续翻炒。
2分钟后加入大碗水,水盖过肉,加入事先准备的水煮蛋。
换砂锅。
倒入砂锅中熬煮50分钟,此时可以放入冰糖。
时不时开盖看一下避免熬糊。
可以开饭啦。
小贴士
青菜水煮开就可以搭配上了,记得煮青菜,营养均衡且解腻。