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> 【步骤图】鸡蛋火腿开放式全麦三明治（减脂餐做法,鸡蛋火腿开放式全麦三明治（减脂餐的食谱做法
鸡蛋火腿开放式全麦三明治（减脂餐
来源：料理馆 阅读: 2.61W 次
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简单
快手无需任何技巧就可吃到健康美味的减脂
早餐
啦
用料
鸡蛋
1个
全麦面包
1片
牛奶
100克
无淀粉火腿
3片
番茄
1/3个
生菜
2片
薄荷叶
装饰用
鸡蛋火腿开放式全麦三明治（减脂餐的做法
全麦吐司复烤香脆，鸡蛋加入牛奶炒一下
依次铺上
食材
即可
本文链接：https://www.liaoliguan.com/hongbeishipin/sanmingzhi/jg25e.html
全麦
鸡蛋
减脂餐
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