用料
无油平底锅披萨（没有烤箱硬要吃披萨）的做法
全麦粉35克，淀粉5克，水50克，加点盐搅拌均匀（我做的是一人份）
芝士片切小片，加鸡蛋，加适量盐打均匀
牛肉，洋葱，红萝卜，豆角加点生抽黑胡椒粉炒熟
稍微在平底锅内抹上点油，润下锅，很小的火倒入面糊，然后马上用切好的吐司围起来。
用吐司围起来后不要等，直接下食材，把鸡蛋和芝士淋上去，小火加锅盖焖一会儿。
翻个面，继续焖
最后放上剩下的吐司块和坚果碎，出锅切块！
