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无油无糖无面粉南瓜杯子蛋糕

   来源：料理馆    阅读: 1.95W 次
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无油无糖无面粉南瓜杯子蛋糕的做法步骤图

我在意的高热量高脂肪高糖材料全无～真的太快乐了

用料  

鸡蛋 2个
贝贝南瓜 200克
椰子面粉 10克
脱脂牛奶 90克
泡打粉 2克
代糖 6克

无油无糖无面粉南瓜杯子蛋糕的做法  

  1. 贝贝南瓜切小块，和其他材料一起倒进破壁机打成细面糊

  2. 把油纸铺在300毫升的陶瓷杯里，有耳朵的最好，配方可以做2个

  3. 微波炉高火8分钟

  4. 倒扣脱模，可以淋上无糖酸奶，水果粒和坚果碎
    贝贝南瓜的皮可以吃，所以懒得削，就是这么绿油油的颜色

    无油无糖无面粉南瓜杯子蛋糕的做法步骤图 第2张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/hongbeishipin/dangao/wqxoom.html
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【步骤图】无糖无油椰香蔓越莓南瓜纸杯蛋糕做法,无糖无油椰香蔓越莓南瓜纸杯蛋糕的食谱做法

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