搬运杯子蛋糕~大家也可以试试改良菜谱哦~
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用料
鸡蛋 | 1个 |
蛋白粉/可用防弹奶油粉、奶粉 | 1勺:约8g |
牛奶/可以用椰奶、杏仁奶 | 40g/ml |
无糖可可粉 | 1勺:约8g |
打泡粉 | 2g |
赤藓糖醇 | 2勺(按个人喜好) |
低碳微波炉-巧克力杯子蛋糕-生酮减肥改良版的做法
碳水是-水果与木糖醇。我的改良配方中已经删除了~
打蛋蛋
加入所有材料,搅拌至无颗粒
倒入杯子,8分满,微波炉高火1-1.5分钟
完美
小贴士
搬运from-Keep
_source=others&utm_medium=iOS&share_count=1&share_userid=59af675e094afb7e27c9dcd3Keep 饮食 | 微波炉蛋白蛋糕