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鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷

   来源:料理馆    阅读: 1.22W 次
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鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图

记得第一次做这道美食,是因为住在华人少的美国乡村,思乡之情让我不得不做些能满足自己味蕾的食物。美国Costco的去皮鸡上腿肉是最佳选择。加少许的虾仁增加鲜味。简单的盐与白胡椒粉调味,时令的马蹄画龙点晴,看起来不起眼的鸡肉丸子,好吃极了,做成腐皮卷又成为另一道味食。

用料  

鸡腿 350克
虾仁 25克
蛋白(30克) 1个
洋葱碎 60克
6克
白胡椒粉 0.5克
配料
马蹄(80克) 3个

鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法  

  1. 鸡腿肉切小块

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第2张
  2. 所有材料除了马蹄,放入食物料理机中打碎

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第3张
  3. 马蹄80克为去皮后的重量,先拍扁了再切碎

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第4张
  4. 马蹄加入已经搅好的肉泥

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌均匀

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第6张
  6. 烧一锅热水,将肉泥用虎口揑成圆形,放入沸水中

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第7张
  7. 水滚后约煮2分钟,丸子会浮起来。

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第8张
  8. 将肉丸子捞出来。一次做多一些,放密封袋里冰箱冷冻保存,可以放3个月。

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第9张
  9. 煮丸子的汤加入白萝卜或冬瓜,加白胡椒粉、盐调味,即成一道好喝的萝卜丸子汤。

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第10张
  10. 也可以将馅料放腐皮上

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第11张
  11. 包起来,收口用面糊粘住。我将馅料摊平,这样炸或煎的时候比较容易熟。

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第12张
  12. 兩面炸至金黄色即可

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第13张
  13. 趁热吃,外酥里嫩。

    鸡肉丸子/鸡肉腐皮卷的做法步骤图 第14张

小贴士

1.千万不要用鸡胸肉,小胸肉也不行,一定要用腿肉。丸子需要一些油脂才不会太柴。
2.腐皮卷也可以倒入高汤熟,也很好吃。

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