好多宝宝不爱吃菜,这款小饼,快手,简单,还有好多菜菜,宝宝吃着吃着就能摄入好多营养啦。里面的蔬菜可以替换为宝宝平时不爱吃的各种菜~
用料
胡萝卜 | 少量 |
面粉 | 少量 |
香菇 | 半朵 |
包菜 | 几片 |
娃娃菜 | 几片 |
虾皮 | 少量 |
鸡蛋 | 1颗 |
宝宝辅食蔬菜小饼的做法
全部食材洗净准备好,虾皮提前泡一泡。蔬菜可以更换为宝宝不爱吃的任何菜。
除虾皮、鸡蛋,其余全部蔬菜都放进搅拌碗里。
打碎。
加入少量面粉和1个鸡蛋。
继续搅拌均匀,再放入虾皮。
搅拌均匀。
锅里放油烧微热改小火,用小勺舀面糊到锅里,铺平,双面煎熟,大约每面2-3分钟。
摆盘,就可以吃了。软软的,各种营养都有,非常适合小月龄宝宝食用噢~
小贴士
宝宝吃,没有加任何调料,大人吃的话,适当加一些调料调味就好了。