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【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼

   来源:料理馆    阅读: 2.95W 次
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「宝宝辅食」鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图

牛奶鸡蛋面粉的比例是1:1:2,可根据自己宝宝的食量准备饼糊
适合1岁左右的宝宝,对材料不过敏,有一定咀嚼能力

用料  

鸡蛋 1
牛奶 1
面粉 2
菠菜叶 2片
葱绿 一小段(大概小拇指长度)

【宝宝辅食】鸡蛋蔬菜饼的做法  

  1. 菠菜焯水后切碎,葱绿切碎

  2. 饼糊搅拌均匀无干粉,无颗粒加入菠菜碎和葱碎搅拌均匀

  3. 平底锅一点点油(大概半个一元硬币大小),我是用锅铲来回蹭蹭,使油散开在整个锅底,能理解我这个说法么………

  4. 放入饼糊,两面煎熟,饼很软,翻面时候要小心

  5. 好了!

    「宝宝辅食」鸡蛋蔬菜饼的做法步骤图 第2张

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