夏天贪凉吹空调常常会让寒气侵入体内,这个时候喝一碗姜糖水排寒气,再合适不过了。红薯姜汁糖水,具有祛湿滋肺,补脾益胃的功效。
用料
红薯姜糖水的做法
准备食材,根据个人喜好,放不同比例的食材,没有硬性要求。
锅中加入水,开火,陆续将准备好的食材放入锅中。
注意,姜一定要去皮。
大火煮,转小火炖。
炖到红薯熟了,就可以吃了。