手机版

料理馆

保存到桌面

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 【步骤图】早餐这样吃满足三大需求！做法,早餐这样吃满足三大需求！的食谱做法

早餐这样吃满足三大需求！

来源：料理馆阅读: 2.03W 次

小中大

字号：

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

早起尽量抓各种颜色的食材配一配！

快手满足！营养满足！颜值满足！

是不是三大满足？哈哈哈！

用料

紫薯	2个
黄瓜	1/2根
三文鱼柳	1/2块
菠菜	1把
樱桃番茄	适量
小台芒	1个

早餐这样吃满足三大需求！的做法

先紫薯洗净擦干烤箱230烤40分钟/黄瓜刮片三文鱼切片裹起来
菠菜炒一下小台芒和樱桃番茄切好放盘搞定！

小贴士

烤紫薯的时候，烤盘铺锡箔纸刷层薄油，避免紫薯烤的过干，不易剥离

本文链接：https://www.liaoliguan.com/changhemeishi/zaocanshipu/l3l42e.html

早餐

相

关

文

章

早餐食谱

下午茶食谱

夜宵食谱

宴客食谱

野餐食谱

便当食谱

宿舍食谱

冬至食谱

今日头条

1

轩的不重样早餐1128的正确做法大全

早餐这样吃满足三大需求！

用手机扫描二维码在手机上继续观看

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

向日葵水蒸蛋的做法和步骤图解向日葵水蒸蛋怎么做最正宗

【步骤图】柔软的巧克力排包中种法做法,柔软的巧克力排包中种法的食谱做法

【步骤图】我最爱的辣椒炒茄子做法,我最爱的辣椒炒茄子的食谱做法

【步骤图】肉桂香蕉面包（博朗厨师机）做法,肉桂香蕉面包（博朗厨师机）的食谱做法

必须安利你的焦糖香蕉杯子蛋糕的正确做法大全

简单好吃：端午煎粽子做法，端午煎粽子的做法大全

最新文章

推荐阅读

早餐这样吃满足三大需求！

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

3种口味的皮冻，满足你对口味的各种需求

早餐来一份这样的超好吃土豆美食真的超满足——土豆鸡蛋饼

华夫饼馅料的花式搭配【满足你的多重需求！】

这样好吃又满足

开放牛肉三明治｜清晨给你大满足的快手早餐！

今日头条

每日精选

猜你喜欢

精彩图片

向日葵水蒸蛋的做法和步骤图解 向日葵水蒸蛋怎么做最正宗

【步骤图】柔软的巧克力排包 中种法做法,柔软的巧克力排包 中种法的食谱做法

【步骤图】我最爱的辣椒炒茄子做法,我最爱的辣椒炒茄子的食谱做法

【步骤图】肉桂香蕉面包（博朗厨师机）做法,肉桂香蕉面包（博朗厨师机）的食谱做法

必须安利你的焦糖香蕉杯子蛋糕的正确做法大全

简单好吃：端午煎粽子做法，端午煎粽子的做法大全

最新文章

推荐阅读

用手机扫描二维码在手机上继续观看

向日葵水蒸蛋的做法和步骤图解向日葵水蒸蛋怎么做最正宗

【步骤图】柔软的巧克力排包中种法做法,柔软的巧克力排包中种法的食谱做法