无糖无油，根据厨友方子减少了水，去掉了最后撒料环节，自己吃省事又健康。
用料
减脂早餐包的做法
1. 厨师机1-2档把面活成团2. 厨师机3档15分钟3. 醒面15分钟4. 分份儿整形后，加温水放在烤箱里发酵1-1.5小时5. 预热烤箱190度，烤8分钟
