首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单好吃:减脂餐早餐做法,减脂餐早餐的做法大全

减脂餐早餐

   来源:料理馆    阅读: 3.05W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
减脂餐早餐的做法步骤图,减脂餐早餐怎么做好吃

生完娃体重飙升30斤,根据自身情况制作的减肥餐

用料  

鸡蛋 1枚
黄瓜 1根
紫薯 100g
原味豆浆 200ml

减脂餐早餐的做法  

  1. 紫薯,鸡蛋都水煮。碳水化合物:紫薯。蛋白质:鸡蛋。膳食纤维:黄瓜。

    减脂餐早餐的做法步骤图,减脂餐早餐怎么做好吃 第2张
  2. 细嚼慢咽。🎃

    减脂餐早餐的做法步骤图,减脂餐早餐怎么做好吃 第3张

早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱

最新文章