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咖喱蟹魔芋煲

   来源：料理馆    阅读: 1.35W 次
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咖喱蟹魔芋煲的做法步骤图，怎么做好吃

魔芋卡路里低饱腹感强，咖喱我用的是卡路里低的咖喱粉

用料  

螃蟹 2只
鸡蛋 1个
洋葱 适量
豆芽 适量
平菇 适量
葱 1根
蒜 3瓣
姜 3片
牛奶或椰浆 30ml
咖喱粉 1勺
白胡椒粉 适量
西生菜 适量

咖喱蟹魔芋煲的做法  

  1. 准备图上配菜

    咖喱蟹魔芋煲的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 蟹把不能吃的部分去掉切块，侧面蘸生粉

    咖喱蟹魔芋煲的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 锅热喷一层橄榄油放葱姜蒜爆香，加入螃蟹爆炒加咖喱粉白胡椒粉加水，放入平菇豆芽洋葱

    咖喱蟹魔芋煲的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 放入魔芋西生菜闷煮5分钟加入牛奶和鸡蛋清的混合液再焖煮3分钟

    咖喱蟹魔芋煲的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 出锅啦👾

    咖喱蟹魔芋煲的做法步骤图，怎么做好吃 第6张
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咖喱 好吃 咖喱蟹魔芋煲 魔芋

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