健身时要补充大量蛋白，蛋黄就很浪费。所以平时做烘培时，尽量选用蛋黄，这样蛋白就可以留下来作为美美的健身餐啦。吃腻了煮鸡蛋，不妨来点烤蛋白，方便又好看。
用料
低卡健身点心－烤蛋白的做法
蛋白加少许盐，搅拌一下，放到蛋挞模具里
入烤箱150°C烤10分钟，蛋白成形就行了
