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不榨汁不生吃快手羽衣甘蓝羽衣甘蓝炒蛋

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不榨汁不生吃快手羽衣甘蓝羽衣甘蓝炒蛋的做法步骤图

5分钟吃早饭懒人必备

用料

羽衣甘蓝	把
橄榄油	勺
黑胡椒盐
鸡蛋	个

不榨汁不生吃快手羽衣甘蓝羽衣甘蓝炒蛋的做法

1：羽衣甘蓝撕成小叶，用刀切也可
2：羽衣甘蓝和打散的鸡蛋1或2个都行
3：叶子小可以煎成一个饼
叶子大就直接炒几下即可
4：灵魂黑胡椒盐撒上开吃

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羽衣快手不生甘蓝炒蛋

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