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母亲节营养减肥套餐
来源：料理馆 阅读: 2.22W 次
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炎炎夏日送给爱美的麻麻们
用料
鸡蛋
2个
土豆
250g
牛奶
250g
糯米粉
50g
蚕豆
250g
鸡胸肉
250g
玉米粒
150g
红
酒
30ml
当季水果
适量
银耳
30g
莲子
30g
红枣
30g
酸奶
300g
即食燕麦
20g
母亲节营养减肥套餐的做法
蚕豆玉米红酒鸡肉+土豆饼
黑加仑芒果火龙果
外加燕麦酸奶和银耳莲子汤
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/3w9zny.html
母亲节
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