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这款水果燕麦稠粥是可以让宝宝在学会用勺子以前，用手抓着或捧着吃的，所以也算做BLW食物之列。🥄🥄
不过我是做来给李小虎当早餐的，就选择勺喂了，不然弄得一片狼籍。如果是晚餐就可以放他用手抓，吃完直接拎去洗白白呀。🛀🛀
水果可以任意选择喔，只要宝宝爱吃就好。我是看冰箱里刚好只剩下猕猴桃与橙啦。🍊🥝
另外不要问我为什么人在土澳不用A2，因为Pura是我家小超市的供货商啊啊啊。🥛🥛
用料
| 传统燕麦片 | 3汤匙 |
| 全脂牛奶 | 100毫升 |
| 黄心猕猴桃 | 半只 |
| 橙 | 半只 |
水果燕麦稠粥（BLW/宝宝辅食）的做法
用料图。（燕麦片不要选即食的喔，要选传统的，煮好口感顺滑又劲道）
小奶锅内加100毫升全脂牛奶、3汤匙燕麦片。
煮沸后关小火继续煮2-3分钟即可，期间要不停的搅动。
在等待粥冷却到合适温度的过程中，把水果处理成水果碎。
完成✅这个燕麦稠粥是可以让宝宝用手捧着吃的，所以煮得很稠，是一种顺滑中有点小劲道的口感。如果想要稀一点的话多加一些牛奶就可以咯。
多余的水果妈妈可以用来给自己泡一碗即食麦片，撒上一小把坚果就更健康美味了。
李小虎吃粥图。😈😈
