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宝宝辅食【南瓜布丁】

   来源:料理馆    阅读: 7.42K 次
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宝宝辅食「南瓜布丁」的做法步骤图

营养分析
南瓜中含有丰富的碳水化合物、糖、蛋白质以及维生素、钙等微量元素,能够增强宝宝的免疫力,为宝宝的身体发育提供全面的营养。鸡蛋能给宝宝提供最优良的蛋白质,对蛋清过敏的宝宝可只放蛋黄!南瓜布丁适合八个月以上宝宝

用料  

鸡蛋 1个
南瓜 1小块
奶粉 冲泡40ml
比例 南瓜1:鸡蛋2:奶粉2

宝宝辅食【南瓜布丁】的做法  

  1. 南瓜切块熟(20分钟即可)

    宝宝辅食「南瓜布丁」的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋放入碗中打扫,可加入几滴柠檬汁去腥!

    宝宝辅食「南瓜布丁」的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋液和冷却过后的南瓜放入料理机

    宝宝辅食「南瓜布丁」的做法步骤图 第4张
  4. 打成鸡蛋南瓜液

    宝宝辅食「南瓜布丁」的做法步骤图 第5张
  5. 在鸡蛋南瓜液中加入冲泡好的奶粉,牛奶温度不宜过高,以免将鸡蛋液冲熟!

    宝宝辅食「南瓜布丁」的做法步骤图 第6张
  6. 将混合液体放入锅中蒸至凝固即可!南瓜布丁完成

    宝宝辅食「南瓜布丁」的做法步骤图 第7张

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