南瓜奶香布丁 宝宝辅食天天学

南瓜是自带调味的蔬菜，有它的身影，宝宝都会乖乖捧场吃光光！如果你家宝宝也是个小南瓜迷的话，妈妈们一定不能错过这道美味布丁~
南瓜的营养丰富，它的膳食纤维，能帮助宝宝通便润肠。它的锌元素可以改善宝宝的胃口，增加食欲。加上鸡蛋富含脂肪、蛋白质和卵磷脂，多吃它有利于提高宝宝免疫力。
南瓜自带淡淡的果香和清甜的味道，不加糖都非常可口。嫩嫩滑滑，奶香和蛋香也十分浓郁，入口就在口腔里化开，吃起来特别清爽。

建议月龄：12M+

用料  

南瓜奶香布丁 宝宝辅食天天学的做法  

1. 把南瓜蒸熟

2. 配方奶和鸡蛋搅拌均匀

3. 把南瓜压成泥

4. 南瓜泥和牛奶蛋液混合均匀

5. 过滤一遍

6. 盖上盖子或耐热保鲜膜，水开后入锅蒸12分钟即可

7. 完成啦~

小贴士

1.不能省略蛋液过滤的步骤，过滤后的布丁才会更加细腻柔嫩
2.配方奶可以用牛奶替换