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拉丝艾青团(简易版)

   来源:料理馆    阅读: 1.9W 次
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拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图

艾草青团是一种常见的传统节日食品,用草头汁做成的绿色糕团,吃青团主要是流行于江南一带的清明节。

用料  

新鲜艾草
糯米粉 300克
大米粉 80克
热水(80°以上) 200克
豆沙
蔓越莓
白糖 30克
食用油 30克

拉丝艾青团(简易版)的做法  

  1. 艾草洗净放沸水锅中焯水,水中加入2克小苏打。大火烧至水沸腾即可,捞出过冷水,挤干水分后称150克备用。

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第2张
  2. 将150克艾草加200ml沸水放入榨汁机中打碎成艾草糊

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第3张
  3. 放入大米粉,糯米粉,白糖中,搅拌均匀。(趁热)

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第4张
  4. 加入食用油

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌成相同粘稠度的糊

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第6张
  6. 放入锅中大火十分钟

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第7张
  7. 馅料就是豆沙加蔓越莓(我喜欢整颗蔓越莓就没有切碎,也可以发核桃仁,瓜子仁,金桔柠檬丝,主要为了增加闲聊层次感。)

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第8张
  8. 拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第9张
  9. 上锅蒸十分钟就可以吃啦!

    拉丝艾青团(简易版)的做法步骤图 第10张

小贴士

1.如果家里没有大米粉可以使用粘米粉和籼米粉,重量也相同比例。
2.艾草焯水时没有小苏打也可以不放。放了之后颜色可以鲜艳一些。
3.包制时可以手上放些清水,防止粘连。
4.馅料可以更换,做法一样哦!
5.糯米粉类的食物不消化,一次不要吃的太多。
艾青团存放时间不长,早点吃完哦!

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