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清蒸鱼(鲑鳟鱼)简单快手

   来源:料理馆    阅读: 2.57W 次
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清蒸鱼(鲑鳟鱼)简单快手的做法步骤图

用料  

1条
适量(不需严格测量)
白胡椒粉(去腥,无姜时可用) 适量
红葱头(没有可用洋葱/小葱代替) 6瓣
蒜头 4瓣
姜(这次忘拍了) 5片
2汤匙
鱼豉油/酱油 2汤匙

清蒸鱼(鲑鳟鱼)简单快手的做法  

  1. 鱼买回来清洗,用菜刀从鱼尾到鱼头横刮鳞片,直到表面摸起来光滑。在肚子中间剖一刀清洗鱼肚内的血水(不想自己处理可让市场摊主帮忙清理)。稍微用纸擦干,然后往鱼身表面抹适量盐去腥。如果没有姜,这时候可以再往鱼肚内侧抹点盐和白胡椒粉去腥。

    清蒸鱼(鲑鳟鱼)简单快手的做法步骤图 第2张
  2. 鱼身深切几刀,碰到鱼骨时横切一点,蒸完之后肉可以一块一块分开。

    清蒸鱼(鲑鳟鱼)简单快手的做法步骤图 第3张
  3. 蒜头剁碎,红葱头切小块/洋葱切丝/小葱切段(三选一),姜切片或切丝,用一个碗装起所有材料,加入两勺料酒,用勺子稍微按压出汁。

  4. 鱼放上碟子,将一半香料放入鱼肚,另一半铺在鱼身表面(如果用了姜片就把姜片铺在鱼身,其余材料一半鱼肚,一半鱼身)。淋上两勺蒸鱼豉油/酱油。锅底加水,深度大概3cm即可。用小铁架支撑鱼碟(没有的话可以用四根筷子摆成井字撑起碟子),开中火蒸8分钟,关火再2分钟即可出锅。

    清蒸鱼(鲑鳟鱼)简单快手的做法步骤图 第4张

小贴士

最重要的步骤是盐抹鱼身,还有姜铺鱼身,两者都可以去腥。其余材料都可以互相替换

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