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肉质细嫩的红烧汪刺鱼

   来源:料理馆    阅读: 3.28W 次
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肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法步骤图

汪刺鱼,在老家那边被称为“黄鸭叫”。吃起来超嫩,没有什么腥味。做法也是较为简单,红烧、清都是不错的一道美食。

用料  

汪刺鱼 4-5条
肉末 100g
1勺
生姜 1小块
大蒜 4瓣
老干妈 2勺
2根

肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法  

  1. 1:将买回来的鱼,宰杀干净去掉内脏。(要是不敢杀鱼,可以叫卖鱼的帮忙处理一下)

    肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法步骤图 第2张
  2. 2:用水清洗干净,然后放入料酒腌制5分钟左右。(去掉少许鱼腥味)

    肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法步骤图 第3张
  3. 3:油锅烧热,放入少许菜籽油,将大蒜炒出香味,随后再将鱼轻缓的放入锅中慢煎3分钟。

    肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法步骤图 第4张
  4. 4:汪刺鱼煎到两面稍微金黄后,然后放入肉末和姜丝一同翻炒一下。

    肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法步骤图 第5张
  5. 5:加入2勺老干妈和小半碗水,放入适量食盐、鸡精,盖上锅盖2-3分钟左右。

    肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法步骤图 第6张
  6. 6:最后,在收汁时撒上少许葱花,随后可熄火出锅装盘了。

    肉质细嫩的红烧汪刺鱼的做法步骤图 第7张

小贴士

1:汪刺鱼一定要清洗干净,然后放入料酒腌制。放入锅中慢煎时,不宜太久,以免变成炸鱼了。

2:锅中放水后,再放入老干妈会更入味些。嗜辣的朋友,也可在翻炒肉末和姜丝时,加入少许青椒。

3:汪刺鱼煮的时候,时间不宜过久,因为汪刺鱼肉质鲜美,很容易熟。

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