2岁以上宝宝吃饭是家长头疼的问题！和大人饭菜分开煮嫌麻烦，一起煮宝宝不爱吃！粘饭就可解决这个问题！
用料
| 保鲜膜 | 一张 |
| 米饭 | 适量 |
| 当餐大人菜品 | 少量切小丁 |
| 油、盐、酱油 | 少许 |
粘饭的做法
将丁类放油盐炒熟。
炒熟后的丁类与米饭混合，试吃觉得味淡可稍加油盐或酱油。
保鲜膜铺开，丁饭放入一边，卷起保鲜膜，一头打结，稍用力压实丁饭，使其变成图片状，粗细宜适合宝宝嘴形为宜。另一头打活结，便于吃时解开。
小贴士
1、这是做饭时顺便做的，不用刻意准备食材，但米饭缺少粘性，易散开，宝宝会吃洒。可以煮米饭时放少量糯米，增加粘性，不易散。
2、丁类可以选择：肉碎、肉松、虾粒、红萝卜、玉米、菜粒、蛋碎、鱼肉等，自由组合，营养搭配，颜色鲜艳为吸引。
3、此粘饭更是郊游、野餐时的佳品！
