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蜜汁巴沙鱼

   来源:料理馆    阅读: 2.46W 次
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蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃

甜度和咸度都根据个人口味添加。

用料  

沙鱼 200克
蒜瓣 3瓣
少量
适量
黑胡椒 适量
适量
老抽 适量
鲜酱油 适量
孜然粉 适量
蜂蜜 适量

蜜汁巴沙鱼的做法  

  1. 冰冻的巴沙鱼柳在常温下化冻,新鲜蒜瓣3瓣。

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  2. 热锅冷油,油量较少。蒜切沫后放入油中翻炒。

    蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃 第3张
  3. 蒜炒出香味后放入巴沙鱼。

    蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃 第4张
  4. 把老抽、鲜酱油、孜然粉、黑胡椒粉、白糖、盐、蜂蜜直接放在鱼上。

    蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃 第5张
  5. 开水浇在鱼身上,水没过鱼三分之一即可。

    蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃 第6张
  6. 煮的过程不要给鱼翻面,不断的用小勺把汤汁淋到鱼身上。

    蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃 第7张
  7. 过程中可以给鱼挪位置,以免粘锅。汤汁收完即可出锅。

    蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃 第8张
  8. 如果有白芝麻和细葱丝撒上更好看。

    蜜汁巴沙鱼的做法步骤图,蜜汁巴沙鱼怎么做好吃 第9张

小贴士

烹饪过程中不要给鱼翻面,巴沙鱼非常嫩,容易碎。

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