土豆中含有丰富的蛋白质，其中更有人体所需要的8种氨基酸，它对于增加人体抵抗力，提高免疫力有很好的作用，土豆还预防动脉粥硬化，降低血压，保护消化系统，抗衰老，减脂瘦身，调整虚弱体质，补充能量等
用料
可乐土豆🥔的做法
准备两个土豆，可乐
土豆去皮切小块清水泡一下去除多余淀粉
土豆捞出备用，蒜切碎末
锅内加少许油，放入土豆块煎至脆脆的
放入蒜末
放一勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，少许盐，翻炒一下，然后放半瓶可乐
盖上锅盖煮
煮至汤汁收干
可以出锅了
装盘洒上白芝麻
