自己熬阿胶糕吃着放心

女人自从生完宝宝，就会出现各种女性问题！
阿胶‭‮于属‬‬药食同源，被‭‮为称‬‬妇科圣药
在‭‮多很‬‬古医书和‭‮廷宫‬‬剧中都有体现😀
‭‮以可‬‬补气血、‭‮理调‬‬经期等
常食‭‮胶阿‬‬糕，美容‭‮颜养‬‬不易老

用料  

自己熬阿胶糕吃着放心的做法  

1. 阿胶最好泡24小时以上，让黄酒和阿胶充分烊化

2. 小火慢熬

3. 下入冰糖继续小火慢熬直到可以挂旗

4. 下辅料和阿胶充分搅拌在一起

5. 出锅装模定型

6. 12小时后就可以切糕啦

7. 切片后就可以直接食用啦！自己动手丰衣足食！自从吃了阿胶糕我再也不痛经了，手脚也暖和了

小贴士

阿胶糕虽然是好东西，但是以下人群慎服：脑血栓，偏瘫者，身上有大的出血伤口，高血压超过180、高血脂、严重子宫肌瘤、怀孕前后3个月、婴幼儿

来例假时最好不要服用阿胶糕