炖上4个小时的汤,很香当归的味道,很清!!
用料
当归 | 2-3个 |
生鸡蛋(连壳) | 2个 |
骨头 | 一小块 |
水 | 4碗 |
当归鸡蛋炖骨头的做法
先将当归弄碎(这样当归的味道能更浓)
将骨头和鸡蛋洗干净,然后把骨头用热开水泡一泡,去除猪骨头的血水和腥味
将1和2准备好的材料放入炖盅里
然后加入水,盖上盖子,炖4个小时即可!喝的时候加入适量的盐
小贴士
这款炖汤很适合女生!有补血调经的作用,也有养颜的功效!!建议经前喝,或者经后喝!一个月喝一次已经足够了!!记得,一定是将整个生鸡蛋放进去一起炖,这样的效果会更好!!