用料
| 通心粉 | 适量 |
| 牛奶 | 100克 |
| 黄油 | 20克 |
| 盐 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 奶油 | 150克 |
| 午餐肉 | 三片 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
奶汁通心粉的做法
适量通心粉水开之后入锅，煮5-10分钟，看个人喜好软硬程度，然后捞出
胡萝卜切片，洋葱切丁，午餐肉切丁
黄油入锅融化之后加入胡萝卜，洋葱，午餐肉翻炒片刻，加入通心粉，翻炒片刻加入牛奶，奶油…加入适量盐
小火收汁，加入适量黑胡椒粉，出锅
小贴士
喜欢吃什么配菜都可以加，家里没有别的蔬菜啥的，凑合吃咯，热量还是挺高的，挡不住好吃呀，减肥的小伙伴看看就得了哈，要么，少吃少吃
